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Foulée libre par Sylvain Bazin

Portrait de nos spécialistes Thomas et Pascal - Running Conseil Annecy

Par Sylvain Bazin 8 avril 2018 11683 Vues Aucun commentaires

Le magasin d'Annecy est né de la réunion de deux hommes, deux parcours et deux passions. Avec des trajectoires très différentes mais dont le trail et la course à pied sont les points de convergences.

10 kms/ 10 000 mètres : une distance, deux disciplines ?

Par Sylvain Bazin 15 janvier 2018 26797 Vues Aucun commentaires

Courir 10 kilomètres sur route ou 25 tours de piste, c’est la même chose sur le plan métrique. Mais ce sont deux types de course bien différentes.

Le 10 000 mètres est une discipline par essence élitiste. On peut parier que même si vous lisez ces lignes, vous n’en avez sans doute jamais disputé. Il faut dire que courir 25 tours de stade reste une exercice difficile, et qui n’a guère d’intérêt que pour ceux qui veulent vraiment courir vite.
Au contraire, le 10 kilomètres sur route est un évènement populaire. La distance est accessible au plus grand nombre. Chacun y vient pour relever son défi personnel : bataille contre le chrono, contre ses potes, pour finir la distance… toutes les motivations peuvent s’y rencontrer.

Les corridas : pour bien finir l’année !

Par Sylvain Bazin 22 novembre 2017 12510 Vues Aucun commentaires

L’hiver est traditionnellement une période creuse pour la course sur route. Néanmoins, les corridas de fin d'année sont de belles fêtes de la course à pied et permettent de mêler le plaisir des fêtes à celui des foulées !  

 

Revivez les jeux olympiques de Paris 1924. Episode 2 : La folle journée de Paavo Nurmi.

Par Sylvain Bazin 8 novembre 2017 12417 Vues Aucun commentaires

Paavo Nurmi, le finlandais volant, réalise un exploit inédit : remporter les finales olympiques du 5000 m et du 10 000 m en moins de deux heures! Et devant les meilleurs spécialistes mondiaux...

Nous sommes le 10 juillet 1924. Aujourd’hui, c’est un peu le jour du demi-fond. Ce sont les hommes au souffle inépuisable et aux jambes à la fois rapides et endurantes qui vont s’exprimer. Car les finales du 1500 m et du 5000 m vont se dérouler à moins de deux heures d’intervalle!

Fractionné ou nature, les deux grands courant de l'entraînement en course à pied.

Par Sylvain Bazin 9 octobre 2017 17608 Vues Aucun commentaires

Longtemps, deux grands mouvements d’entraînement pour la course de fond et de demi-fond se sont distingués : les partisans de l'entraînement en pleine nature et ceux pour qui l’entraînement très contrôlé sur piste était le seul efficace. En fait, les deux sont complémentaires.

Revivez les Jeux Olympiques de Paris 1924. Épisode 1 : le 100m d’Harold Abraham

Par Sylvain Bazin 26 septembre 2017 12723 Vues Aucun commentaires

C’est officiel depuis quelques jours, Paris organisera les Jeux Olympiques en 2024!
Une organisation que la France sportive attendait depuis...presque 100 ans. Les derniers JO d'été en France remontent en effet aux Jeux Olympiques de Paris de 1924. Ce sera donc aussi un anniversaire très symbolique !

La récupération, c'est aussi dans la tête !

Par Sylvain Bazin 15 septembre 2017 12304 Vues Aucun commentaires

Avec l'engouement pour les courses, le côté "addictif" de l'effort et l'envie de progresser, le risque de multiplier les épreuves est fort. Au point d'oublier les fondamentaux de la récupération. Pour le corps et l'esprit.

Running Conseil : La passion et l'expertise au service du coureur

Par Sylvain Bazin 8 septembre 2017 11399 Vues Aucun commentaires

Running Conseil, ce sont 45 magasins spécialisés running répartis sur l’ensemble de la France. Nous sommes des professionnels mais avant tout des passionnés de course à piedNotre objectif : partager notre passion du running et grâce à notre expertise, et notre expérience, vous guider vers l’équipement le plus adapté à votre pratique sportive.

Le 800 mètres : une alchimie particulière entre sprint et demi-fond !

Par Sylvain Bazin 21 août 2017 18301 Vues Aucun commentaires

La victoire de Pierre-Ambroise Bosse aux récents championnats du monde de Londres a mis en lumière une distance qui n’a jusqu’à présent guère souri aux athlètes français : c’est la première médaille française dans la discipline aux mondiaux !

La légende du marathon : une histoire climatique

Par Sylvain Bazin 9 août 2017 11633 Vues Aucun commentaires

Et si la légende du marathon tenait en bonne partie au fait que les grands championnats furent souvent organisés sous une forte chaleur ?

Ces Marathons de rentrée auxquels vous n’auriez pas pensé !

Par Sylvain Bazin 1 août 2017 10763 Vues Aucun commentaires

L’Automne, c’est la grande saison du marathon ! On pense déjà au prochain chrono, à la prochaine ligne d’arrivée franchie sous les acclamations et dans l’émotion.

Trail Running made in USA

Par Sylvain Bazin 26 juillet 2017 11075 Vues Aucun commentaires

Je suis aux États-Unis en ce moment, pour une grande randonnée sur le Colorado Trail.